現代ではヨガはダイエットをしたい、健康になりたい女性のあいだでブームになっています。
しかし、ヨガは仕事や家庭でのストレスから心身のバランスを崩してしまった方にこそお勧めいたします。
ヨガは単なるフィジカルエクササイズだけでなく、心と体を結びつけ、身体のバランスを保つのが目的です。ストレスの多い社会を生き抜いていく現代人にこそヨガは必要なのです。二十代の主婦、三十代のキャリアウーマン、四十、五十代のストレスのたまったビジネスマンなどあらゆる年齢、性別、職業の方々にお勧めいたします。
当カルチャークラブでは大槻ヨガのソフトヨガを実践しています。
大槻ヨガは「誰でも、いつからでも 無理なく 本当のヨガの効果と進化を満喫するためのヨガ」です。
月4回の月謝制と自由な時間に参加できる体験コースがございます。
見学は無料ですのでお友達同士でお誘い合わせの上お越しください。 |
更衣室あります。